幼稚園~小1、2年頃を ”プレゴールデンエイジ” といい、神経系が著しく発達し、体内に様々な神経が張り巡らされていきます。
この時期に多面的な運動の基礎作りを行うことがとても大切です。
そして次にくる ”ゴールデンエイジ”(小2~中学1年頃)では身体を巧みに操る能力がどんどんついていき、この時期を逃さずに運動経験を積ませることが大切です。
体操は、腕で身体を支える、頭を逆さにして回転する、空中に跳びあがるなど、日常にはあまりない運動をたくさん行いますので、自身の身体をコントロールする能力がつきます。
将来どのスポーツにも役立っていきます。
クラス紹介
クラス名 | 対 象 | 内 容 |
親子体操 | 入園前の幼児と保護者 年少の幼児と保護者 |
保護者と一緒にボールや輪などの手具やトランポリン・跳箱・鉄棒といった器具を使って楽しく遊びながら身体を動かし基本運動の導入を行います。保護者の方には運動の効果、どのような運動へ発展していく予備運動かなど随時解説します。運動好きのキッズになるためのクラスです。 |
キッズA キッズB |
年中・年長の幼児 | 身体を支える運動、両足で跳びあがるなどの運動をします。遊びの要素をたくさん取り入れながらも身体づくりをし、集団行動にも慣れていきます。 運動に慣れてきたら倒立・ブリッジなど体操に欠かせない種目にも挑戦していきます。筋力、柔軟性、調整能力など身体づくりを引き続き重視していきます。 |
ジュニアA | 小学校低学年 又は初級者 |
学校の体育授業で行われる種目にどんどん挑戦していきます。跳箱、マット運動、鉄棒は身体を支える、力やスピードを伝える能力が必要な種目ばかりですので身体づくりとともに技術も身につけていきます。 |
ジュニアB 男子・女子 |
講師の推薦・ 又は中級者以上 |
体操に慣れてきたこどものクラスです。基本技を繰り返し練習していきます。広島市内の大会参加を目標にしますので演技を覚えて発表することも訓練します。 |
ジュニアC | 講師の推薦・ 週2回以上練習参加可能な者 |
基礎技をベースにして体操のいろいろな技に挑戦するクラスです。バク転の連続や宙返り等を習得していきます。 |
中学生 | 中学生(講師の推薦) | 中学校での部活に体操部がないために体操をやめてしまう生徒がいます。是非続けてください。中学生からでも筋力がついてきますのでバク転・宙返りができるようになります。 |
タンブリング | 小学生~中学生 | 跳箱・鉄棒の練習は行なわず、マット運動に特化したクラス。バク転や宙返りなどの専門的な技にチャレンジしていきます。 |
男子新体操(選手) | 講師の推薦 | 男子新体操団体競技・個人競技に出場するクラスです。身体を動かす基礎を十分に行い、技だけでなく、演技も覚えていきます。各種大会の参加を目標としています。 |
各クラスの詳細につきましては、クラスページをご覧ください。(クラス名をクリックするとクラスページに移ります)
会費
月会費 | 入会金 | 年会費 | スポーツ保険 | |
親子体操・キッズ・ジュニア 中学生・タンブリング(女子) |
男子新体操 | |||
週1回 6,050円 週2回 8,800円 週3回 11,000円 ※タンブリングは週2回まで |
週4回(水、木、土、日) 13,200円 |
5,000円 ひと家族1回 |
4,400円 (年度更新) |
800円 (年度更新) |
休会1,650円 (月額・3ヶ月まで) |
休会1,650円 (月額・3ヶ月まで) |
退会後の再入会 の場合は5,000円 |
2人目からは 半額 |
※冬季は暖房費(月500円)が必要となります。(12月~3月)
教室スケジュール(練習日)
練習日・体操場のご利用について
● 会員証、タオル、水筒をご持参ください。
● 当教室の前の道が細い為、近隣の契約駐車場(10台)をご利用ください。
・教室前の駐車場(12~15台)は未就園児等、小さいお子様が居られるご家族様優先でお願い致します。
● 練習日に欠席した場合、他の曜日に振り替えが可能です。
・事前に手続きが必要です。振替え申込書にご記入のうえ提出してください。
・欠席した日から翌月末までの期限となります。当月、翌月の日程でお申し込みください。
● 月曜日は休みになります。詳しくは配布させていただく練習カレンダー、当教室HPでご確認ください。
● 入館はクラス開始の15分前、退館はクラス終了5分でお願い致します。
● クラス受講時はクラブTシャツ・パンツを着用ください。
● 土曜日のクラスは大会などで練習日が変更になることがありますので、ご了承ください。
体験教室について
クラスのご体験はご予約制になっております。
お電話、またはHP(お問い合わせフォーム)で受付しております。
ご希望の方はお問い合わせください。
定員やお子様の学年、運動歴などをご相談しながら
日時を決定致します。
【ご体験時のお持物】
●動きやすい服装(体操服等)でお越しください。
●飲み物(ふたが必ずついているもの)
●汗拭きタオル
【体験料】
1,100円
※当教室は裸足でレッスンを行っています。
※既存会員様で男子新体操一般クラスへの体験は
お振替でお取りください。
当日はご案内がありますので、レッスン開始10分前までに
ご来館ください。
体験受付:082-225-6601